Ce înseamnă pentru femei pierderea a 90 de minute de somn pe noapte...
Lipsa de somn poate duce la probleme serioase de sănătate. În cazul femeilor care pierd 90 de minute de somn pe noapte...
Citeste si
Mit sau realitate? Supa de pui chiar te ajută când ești răcit? Ce...
Cu toții am auzit sau chiar am încercat să mâncăm supă de pui atunci când suntem răciți, pentru că, se spune din...
Acest exercițiu fizic, practicat regulat câte 75 de minute pe...
Dacă faci un anumit exercițiu fizic pentru doar 75 de minute pe săptămână, speranța de viață poate crește cu peste un deceniu.
Ce este regula de somn 10-3-2-1-0. Îți garantează odihna deplină...
Un somn odihnitor de noapte este nu numai cheia pentru o zi plină de energie, dar și pentru o sănătate mai bună a organismului și...
Cât de des ar trebui să-ți speli prosoapele și la ce temperaturi...
După duș, pielea este frumos mirositoare, dar nu este lipsită de microorganisme. Când te ștergi cu prosopul, pe lângă a te usca...
Legătura dintre diabet și cancerul colorectal. Cei care suferă de...
Complicaţiile diabetului pot avea numeroase efecte negative asupra sănătăţii, de la tulburări de vedere şi leziuni ale nervilor...
Luna ar putea fi cu 40 de milioane de ani mai veche decât se credea...
Momentul în care a apărut Luna a rămas o chestiune de dezbatere. Acum, cercetătorii spun că au răspunsul, dezvăluind că satelitul...