A,Wooden,Bowl,Filled,With,Fresh,Blackcurrants,On,A,Tree

Fructele care pot îmbunătăţi starea de spirit şi alunga oboseala mentală

Coacăze. Shutterstock

Consumul de pulbere sau suc de coacăze negre poate avea efecte pozitive asupra stării de spirit şi poate alunga oboseala mentală în cazul adulţilor sănătoşi, conform unui studiu realizat în Noua Zeelandă, transmite Xinhua.

Cercetarea, apărută în The Journal of Agricultural Chemistry, a identificat un nou compus bioactiv, sarmentosin, drept principalul inhibitor al enzimelor MAO-B în creierul uman după consumul de produse din coacăze negre.

Enzimele MAO-B descompun substanţe chimice importante din creier, cum ar fi dopamina, ce joacă un rol esenţial asupra stării de spirit şi a performanţelor mentale, au declarat oamenii de ştiinţă de la organizaţia ştiinţifică Plant & Food Research din cadrul Callaghan Innovation din Noua Zeelandă, transmite Agerpres.

Studii anterioare au sugerat că inhibarea MAO-B este legată de alte substanţe bioactive decât antocianinele din coacăzele negre. În urma acestui studiu, cercetătorii au identificat compusul sarmentosin drept principala substanţă bioactivă aflată în spatele acestei funcţii, după cum a declarat conducătorul cercetării, Dominic Lomiwes, de la Plant & Food Research.

Sarmentosin s-a dovedit un inhibitor puternic al MAO-B, reducând în mod eficient activitatea enzimei şi susţinând prezenţa dopaminei care contribuie la starea de spirit şi la performanţa cognitivă, conform rezultatelor analizelor de sânge.

"Am observat inhibarea MAO-B la fiecare participant care a consumat produse din coacăze negre care conţineau sarmentosin", a declarat Lomiwes.

Richard Newcomb, cercetător-şef la Plant & Food Research, a subliniat importanţa acestei descoperiri atât pentru mediul ştiinţific, cât şi pentru sectorul comercial.

Programul Zilei

Marți22.10
Miercuri23.10
Joi24.10
Vineri25.10
Sâmbătă26.10
Duminică27.10
06:00 Misiunea secreta a lui Hitler
06:50 Arome din India de Sud
07:45 Biroul OZN
08:35 Dinozaurii de pe taramul inghetat
09:30 Calatoria
10:21 Filler Digipedia Special Tg. Jiu 2
10:25 Odiseea mea greceasca
11:12 Eclipsele de soare
12:00 Picturi celebre
12:54 Portrete noi
13:00 O noua perspectiva
13:46 Ultimele descoperiri
14:00 Navigand prin lume
14:50 Ultimele descoperiri
15:00 Descoperiri
15:53 Digi Portret - Ionut Budisteanu
16:00 Descoperim secrete
16:48 Curiozitati
17:00 Vacanta raw
17:25 Vacanta raw
18:00 Arome din Sudan
18:53 Portrete noi
19:00 Secrete de muzeu
19:47 Iluzii
20:00 Deasupra Americii
21:00 Molecula de baza
21:56 FILLER DIGIPEDIA SF VS REALITATE
22:00 Calatoria
22:52 Portrete noi
23:00 Misiunea secreta a lui Hitler
23:50 Odiseea mea greceasca
00:36 Ultimele descoperiri
00:50 Picturi celebre
01:45 O noua perspectiva
02:30 Filler Asteroizi 3
02:35 Navigand prin lume
03:25 Descoperiri
04:20 Descoperim secrete
05:10 Vacanta raw
05:35 Vacanta raw
06:00 Misiunea secreta a lui Hitler
06:50 Arome din Sudan
07:45 Secrete de muzeu
08:35 Molecula de baza
09:35 Calatoria
10:30 Odiseea mea greceasca
11:20 Ultimele descoperiri
11:49 Ultimele descoperiri
12:00 Picturi celebre
13:00 O noua perspectiva
13:47 Iluzii
14:00 Navigand prin lume
14:50 Ultimele descoperiri
15:00 Descoperiri
15:53 Digi Portret - Razvan Suma
16:00 Descoperim secrete
16:48 Ultimele descoperiri
17:00 Vacanta raw
17:30 Vacanta raw
18:00 Arome din Thailanda
18:53 Digi portret: ANDREEA BORTUN
19:00 Secrete de muzeu
19:46 Iluzii
20:00 Deasupra Americii
21:00 Dinozaurii de pe taramul inghetat
21:52 Digi Portret - Stefan Caltia
22:00 Trenurile de lux ale Marii Britanii
22:48 Iluzii
23:00 Misiunea secreta a lui Hitler
23:50 Odiseea mea greceasca
00:38 Digi Portret - Stefan Caltia
00:45 Picturi celebre
01:40 O noua perspectiva
02:30 Navigand prin lume
03:20 Descoperiri
04:15 Descoperim secrete
05:05 Vacanta raw
05:35 Vacanta raw
06:00 Misiunea secreta a lui Hitler
06:50 Arome din Thailanda
07:45 Secrete de muzeu
08:31 Filler Digipedia Specia
08:35 Deasupra Americii
09:26 Filler Digipedia Specia
09:30 Dinozaurii de pe taramul inghetat
10:22 Trenurile de lux ale Marii Britanii
11:10 Odiseea mea greceasca
12:00 Picturi celebre
12:54 Digi Portret - Constantin Dumitriu
13:00 O noua perspectiva
13:46 Iluzii
14:00 Navigand prin lume
14:50 Digi Portret - Dan Dinu
15:00 Descoperiri
16:00 Descoperim secrete
16:48 Curiozitati
17:00 Vacanta raw
17:25 Vacanta raw
17:50 Curiozitati
18:00 Arome din insulele Thailandei
18:53 Digi Portret - Alexandru Ciubotariu
19:00 Secrete de muzeu
19:47 Iluzii
20:00 Deasupra Americii
20:51 Digi Portret - Wargha Enayati
20:57 Filler Digipedia Special Tg. Jiu
21:00 Din interiorul fabricii
22:00 Trenurile de lux ale Marii Britanii
22:48 Iluzii
23:00 Misiunea secreta a lui Hitler
23:50 Odiseea mea greceasca
00:37 Curiozitati
00:50 Picturi celebre
01:45 O noua perspectiva
02:35 Navigand prin lume
03:25 Descoperiri
04:17 FILLER DIGIPEDIA SF VS REALITATE
04:20 Descoperim secrete
05:10 Vacanta raw
05:35 Vacanta raw
06:00 Misiunea secreta a lui Hitler
06:50 Arome din insulele Thailandei
07:45 Secrete de muzeu
08:35 Din interiorul fabricii
09:40 Trenurile de lux ale Marii Britanii
10:30 Odiseea mea greceasca
11:20 Ultimele descoperiri
11:49 Ultimele descoperiri
12:00 Picturi celebre
13:00 O noua perspectiva
13:47 Iluzii
14:00 Navigand prin lume
15:00 Descoperiri
16:00 Descoperim secrete
16:48 Ultimele descoperiri
17:00 Vacanta raw
17:25 Vacanta raw
17:50 Curiozitati
18:00 Arome din Insulele Canare
19:00 Secrete de muzeu
19:47 Iluzii
20:00 Deasupra Americii
21:00 DIGIPEDIA
21:35 Grandioasele locuinte istorice
22:00 Hemingway
22:55 Secretele ghetii
23:50 Odiseea mea greceasca
00:40 Picturi celebre
01:40 O noua perspectiva
02:30 Navigand prin lume
03:25 Descoperiri
04:20 Descoperim secrete
05:10 Vacanta raw
05:35 Vacanta raw
06:00 Hemingway
06:55 Arome din Insulele Canare
07:50 Secrete de muzeu
08:40 Deasupra Americii
09:35 DIGIPEDIA
10:10 Secretele ghetii
11:05 Odiseea mea greceasca
11:51 Digi Portret - Justin Ionescu
12:00 Picturi celebre
12:54 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
13:00 O noua perspectiva
13:47 Iluzii
14:00 Navigand prin lume
14:51 decembrie
15:00 Descoperiri
15:54 decembrie
16:00 Descoperim secrete
16:48 Curiozitati
17:00 Vacanta raw
17:25 Vacanta raw
17:50 Ultimele descoperiri
18:00 Arome de pe Valea Loarei
18:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
19:00 Secrete de muzeu
19:47 Iluzii
20:00 Deasupra Americii
21:00 Molecula de baza
22:00 Hemingway
22:55 Secretele ghetii
23:55 Odiseea mea greceasca
00:45 Picturi celebre
01:40 O noua perspectiva
02:30 Navigand prin lume
03:25 Descoperiri
04:20 Descoperim secrete
05:10 Vacanta raw
05:35 Vacanta raw
06:00 Hemingway
06:55 Arome de pe Valea Loarei
07:47 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR COLUMNA 1
07:50 Secrete de muzeu
08:40 Molecula de baza
09:40 Secretele ghetii
10:36 decembrie
10:40 Odiseea mea greceasca
11:27 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR COLUMNA 2
11:30 in cautarea materiei intunecate
12:00 Picturi celebre
12:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
13:00 Constructii gigantice
13:50 Ultimele descoperiri
14:00 Navigand prin lume
14:57 Filler Digipedia - ISTORIA POLITICA
15:00 Descoperiri
15:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
16:00 Descoperim secrete
16:48 Curiozitati
17:00 Bahia mostenirea africana
18:00 Arome din Insulele Marchize
18:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
19:00 Secrete de muzeu
19:47 Iluzii
20:00 Deasupra Americii
20:51 Filler Cum sa prinzi 100 - HOREZU
20:57 Digipedia - China
21:00 Din interiorul fabricii
22:00 Calatoria
22:51 Fillere Jurnalul de Stiinte
22:55 Cele 33 de obiecte de la Auschwitz
23:50 Odiseea mea greceasca
00:36 Filler Colectionarii - PARIZESCU
00:40 Picturi celebre
01:35 Constructii gigantice
02:25 Navigand prin lume
03:16 Filler Cum sa prinzi 100 - CLUBUL SENIORILOR
03:20 Descoperiri
04:15 Descoperim secrete
05:05 Bahia mostenirea africana

Partenerii noștri

suc

Sunt sucurile cu îndulcitori o alternativă mai bună decât cele cu zahăr? Un medic gastroenterolog explică de ce sunt...

Un medic gastroeneterolog cu studii la Harvard a explicat pe TikTok cât de dăunătoare sunt sucurile...